[짧은건강정보]반찬 가계 사장이 무조건 집에 들고 간다는 건강 반찬 5가지 !!건강정보통

반찬 가게 운영하는 사장님이 집에갈때 무조건 가져가는 반찬!!

 

반찬 가게를 40년 운영하신 사장님이 집에 들어가실 때

꼭 가져가는 반찬이 있다고 해서 화제입니다.

 

딱 다섯 가지만 빨리빨리 아볼께요~

 

첫번째 항암식으로도 자주 사용되는 애호박 새우젓 볶음!

 

그냥 반찬으로 먹어도 좋고 전붙일 때나 찌개 끓일 때 넣어도 다고 합니다.

 

 

 

둘째 오이냉국! 식초와 미역 오이의 환상 궁합으로

몸에 노폐물을 빼주고 염증을 싹 잡아주어 꼭 집에 가지고 가는 반찬이라고 합니다.

 

 

 

 

세번째 곤드레 나물! 곤드레 나물은 밥에 비벼 먹기도 좋고

변비가 있을 때나 위가 안 좋을 때 좋아 집에서 꼭 먹는 반찬 중에 하나라고 합니다

 

 

 

 

네번째 콩나물 들기름 무침! 콩나물에 들기름을 버무린 나물로

치매 예방과 심장 건강의 좋아 자주 드신다고 합니다

 

 

 

 

다섯번째 나물의 왕 시금치나물! 나물하면 빠질 수 없죠.

건강에 좋고 집에서 먹기도해야 해서 늘 만드신다고 하네요.

몸의 독소를 빼주고 염증을 줄이며 항암 작용도 뛰어나 누구에게나 추천합니다

 

감사합니다

 

 

 

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