췌장암1 [짧은건강상식]잘못된 물 마시기 습관! 이렇게 물 마시면 신장이 망가질수있어요 ! #건강정보통 건강정보통#건강상식#건강식품#고지혈증 물을 많이 마셔야 건강에 좋다는 이야기 많이 들어보셨을 겁니다. 우리 몸에 독소 지우개라는 별명을 가지고 있는 신장을 오래오래 건강하게 사용하려면 수분을 충분히 섭취하는 게 중요 한데요 하지만 물을 잘못 마셔도 신장에 독이 될수있다는거 알고 계실까요? 바로 알아보겠습니다. 첫번째 건강에 독이되는 물 마시는 습관은 벌컥벌컥 많은 양을 먹는 겁니다. 한번에 많은 양의 물이 들어오게 되면 위를 위축시킬수 있고 자극이 될 수 있습니다. 두번째 건강에 독이 되는 물 마시는 습관은 냉수를 마시는 습관입니다. 건강에 독이 되는 물 마시는 습관은 서서 물 마시는 습관입니다. 많은 양의 차가운 물을 먹게 되면 위장의 자극을 주고 어지러움이나 두통을 유발할 수 있습니다. 계속해서 마실.. 2024. 1. 15. 이전 1 다음